很多时候，我都会对生活产生了一种厌倦感，因为生活的每一天对于我来说，周而复始。于是慢慢地，空虚袭上心头。
它向一团迷雾一样不能驱散弥漫在我的周围，让我感觉人生百无聊赖。
在我困惑迷茫的时候，有益于一位我多年好友的开导。
他是一个性情温和的男人，与见火就着坏脾气的我恰好相反。虽然我们性格不同，但这并不影响我们之间的友情。
每次他都用平和的语气与我交谈，总是对我讲一些很有生活哲理的话。
我很敬佩也很信赖他。他也是我唯一无话不说的蓝颜知己。
有一天，他上网和我聊天，问我在忙什么？我说空虚无聊，在打游戏消遣时间。
他劝说道“伊万，你要学会给自己一点动力，一点生活热情。不要每天无所事事。
上网打游戏，浪费人生美好的时光。将来你会后悔的。”
我问：“林风，你说我该如何面对生活的压力？我又如何摆脱精神空虚？”
他说：“你用激情燃烧属于你的每一段岁月。带着你的热情，精神饱满面对每一天，这才是治愈你空虚最好的良药。”
听了他的一番话，让我有所醒悟，我便翻出落满灰尘的书籍，开始认真学习诗词格律。
为了有利于学习，还加了好几位文学功底很深的网友。
其中，有一位女性网友对我帮助很大，当她知道我也喜欢文字。就热心地告诉我，你想实现成为诗人作家的梦想，可以去文学网站榕树下投稿。
接着，她不厌其烦告诉我，如何申请如何投稿。在这位热心的网友的帮助和鼓励下，我将几首诗发在了网站上。
让我由衷感到欣喜。我的几首拙诗得到了文学造诣深厚的编辑以及读者的点评。
这让我增加了许多自信，并且知道了自己存在的不足。最重要的是让我确定了人生发展的目标与方向。
这时，林风建议说：“伊万，一篇好的文学创作，它往往来源于生活高于生活。
为了更好地体验真实的生活，了解人生百态。你可以进一个高级文学**群。与他们交谈，你可以从他们身上学到很多，你在书本上根本学不到的东西。这对你很有帮助。”
听了他的建议，我申请进了名为兰梅竹菊高级文学**群。开始，感觉很新鲜，也没有马上进群聊，只是看大家聊，群里的人都是以文会友。彼此都很真诚。漫漫地我对群聊，产生了浓厚的兴趣。也想参与他们的聊天话题。
有一天下午，我进了**群，只见两个网友正在聊天，看了半天才明白。
原来两人正在喋喋不休地背后议论别人的事事非非。这让我感到很反感也很失望。
西方人曾说，与人交谈，犹如弹弦一般，当别人感到乏味时，便要把弦按住，让它停止振动，发声。其实，人人都知道，喋喋不休背地议论人惹人烦，因为群里不单单只有她们，同时也多想一下，它可能带来的严重后果。“
这种看法驱使着我，我一下子有些按捺不住自己的情绪。发了一条，‘请两位网友不要在背地诋毁他人，当你忍不住要喋喋不休时，请尊重别人的权利，虽然大家都有发表自己观点言论的自由。但也要注意场合。也要顾及别人的感受。为了不继续破坏你个人的形象，请你闭上嘴吧！’发完，我长长地吞了一口气。
可让我没有想到对方竟然勃然大怒，回复出言不逊骂道：”那里蹦出了一条管闲事的狗？“
我恼怒反唇相讥说她没有素质缺少教养。
她顿时象一头暴跳如雷的母狮，不依不饶。接着引发持续几十分钟的一场网上群聊风波。
最后，在一位网友和群主的劝说之下，以我主动退出群而平息了。但也给彼此造成的心灵伤害。
事后，我很愤怒地和林风谈起了这件事。
他说：”你的脾气也要改一改，不要遇到看不惯、不公平的事情就遏制不住自己感到愤怒。
在社会生活中，一个人当受到侮辱或欺骗，遭受挫折，受到骚扰，被迫做自己厌恶的事情等，都能引发人的愤怒，而它会使人赔上自己的声誉，工作、朋友、所爱的人以及身体的健康，心灵的宁静，甚至会导致失迷自我。伊万，你想到了没有，这件事值得你愤怒吗？“
这几天，我回想起这件事，感到自己也很无聊，做了一件不该做的蠢事。还陪上时间影响了自己的情绪。
我感慨地说：”难怪一位心理专家这样形容愤怒：‘愤怒简直就是魔鬼’。“
林风说：”是的，如果没有控制好你的愤怒情绪，那么后果将不堪设想，你不仅会危害他人，更会伤害自己。“
”人们常说：“生气是拿别人的错误来惩罚自己”如果任凭自己的怒火放纵，那么就等于在浪费自己的精力和生命，人生苦短，我们不应该因为小事而愤怒，因为值得我们在呼的事情还很多，如果一味把时间浪费在愤怒上，以至于没有精力和心情去做其他事情，那才是真正的愚蠢。“
我十分懊悔地说：”林风，有时候想一想，我这是何苦呢？这都不过是社会生活的小事，我浪费太多的力气在这些小事上面，真是得不偿失。“
林风说：”所以，你千万不要因小事而愤怒，这些小事只能把我们绑住，耗损我们的心力。你下次再碰上不如意的事时，要用旁观者心态，冷静地看着这些事。其实，很多愤怒是会自然消退的，换个环境，耐心地待一段时间，事情就会过去。“
”人们都说，‘冲动是魔鬼’，其实，愤怒也是一样。愤怒有时候就如同火山爆发一样，如果不能控制，就会伤及自己和周围的人，学会控制自己的愤怒，是我们快乐前提。因为人的一生不可能是平平坦坦的，当遇到使你生气的事情时，关键要敢于面对它，用我们的智慧和勇气去把不愉快的心情隔离，做一个始终乐观的人。“
停顿片刻，他接着又说：”记得有这一句名言：‘人性最深切的渴望，是得到别人的尊重’。
的确，人是万物之灵，有思想，有人格，有尊敬。任何人不论贫富、贵贱、长幼，都希望在社会中有自己的一席之地，没有人希望自己被他人忽略遗忘鄙弃。
但是要得到别人的尊重，你首先要尊重别人，一个不尊重别人的人，是绝不会得到别人的尊重。“
听了林风这一番肺腑之言，我顿时面红而赤，愧疚感悠然而生。
茫茫人海，人与人相识是缘分，特别是在交往过程中，无论你地位有多高，无论你学问有多深，要想得到别人的尊敬，首先要懂得尊重别人。更不能因对某个人有看法，有分歧而愤怒失自己的形象。
